PILATES

El club dispone de una sala habilitada para el desarrollo de diversas actividades. Una de esas actividades es el pilates, un novedoso y popular sistema de entrenamiento físico y mental enfocado a tonificar y fortalecer los músculos.

Las clases se imparten todos los sábados de 11 a 12 de la mañana.

Tárifa/mes: 15€ socio y 25€ No socios 

Profesor/a: Mayte Zapatero


AEROBIC

En el caso del aerobic se imparten dos modalidades distintas:

- La primera más enfocada a trabajar la flexibilidad y  la coordinación. 

Horario: Martes y Viernes de 12:30 a 13:30

Profesor/a: Fredy Arias

- Una segunda donde se trabaja sobre todo la resistencia y la tonificación muscular a través de ejercicios cardiovasculares.
Horario: Lunes, Miércoles y Viernes de 18:45 a 19:45

Profesor/a: Mayte Zapatero




BAILE DE SALON

Horario: Lunes y Viernes de 19:45 a 20:45; Miércoles y jueves de 21 a 22.

Tárifa/mes: 35€

Profesor/a: Susana Ramos




SQUASH

Otro de los deportes de raqueta que cuenta con gran afición en nuestro país es el Squash. Por ello, en el club disponemos de una pista para seguir fomentando su práctica entre los mas jóvenes.

Precio de la pista por hora: 3,5€
Precio de bono pistas para No socios: 80 € (10 sesiones de una hora)